गर्मी में उमस की वजह से पसीना आने से पिंपल्स, ब्लैकहेड्स, स्किन का फ्रेश न रहना आदि स्किन प्रॉब्लम होती हैं तो वहीं तेज धूप में निकलने की वजह से टैनिंग, रैशेज जैसी समस्याएं होने लगती हैं. इस वजह से चेहरा डल हो जाता है और निखार खो जाता है. चेहरे पर निखार के लिए वैसे तो बहुत सारी चीजें इस्तेमाल की जाती हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि चुकंदर सेहत को दुरुस्त रखने के साथ ही आपकी चेहरे पर गुलाबी निखार ला सकता है और कई स्किन प्रॉब्लम से भी छुटकारा दिला सकता है, बस इसे सही तरह से अप्लाई करना चाहिए.

चुकंदर विटामिन सी का बेहतरीन सोर्स है, इसलिए ये स्किन की रंगत निखारता है और टैनिंग भी रिमूव करने में हेल्पफुल रहता है. इसके अलावा चुकंदर झुर्रियों को कम करने, पिग्मेंटेशन, डार्क सर्कल कम करने, और स्किन को इवनटोन करने का काम करता है. इस आर्टिकल में जानेंगे कि कैसे आप चुकंदर का इस्तेमाल अपने स्किन केयर में कर सकते हैं.

चुकंदर का फेस मास्क
सबसे पहले चुकंदर को धोकर छील लें और फिर इसका जूस निकाल लें या फिर ब्लेंड करके पेस्ट बना लें. इसमें रोज वाटर मिलाएं और एलोवेरा जेल एड करें, साथ में थोड़ी सी ग्लिसरीन डालें. इस पैक को अंडर आइ एरिया और पूरे चेहरे से लेकर गर्दन तक लगाएं. इसके बाद 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें. इसे हल्के हाथों से मसाज करते हुए क्लीन करें. आपके पहली ही बार में बेहतरीन रिजल्ट दिखेगा.

टैनिंग से मिलेगा छुटकारा
चुकंदर को छीलकर पीसकर पेस्ट बना लें और इसमें दही एड करें. इसके साथ ही कुछ बूंद नींबू का रस भी मिलाएं. इसे पैक को आप चेहरे पर अप्लाई करें और 20 मिनट के बाद फेस क्लीन कर लें. इसे हफ्ते में दो से तीन बार इस्तेमाल किया जा सकता है. जिससे आप देखेंगे कि टैनिंग हटने लगी है.

चुकंदर का बनाएं टोनर
आप चुकंदर का रस निकाल लें और इसमें बराबर मात्रा में गुलाब जल एड करें. इसमें विटामिन ई के कैप्सूल डालें और किसी स्प्रे बोतल में भर लें और सोने से पहले टोनर की तरह चेहरे पर लगाएं. इससे पिंपल्स भी कम होने लगेंगे और चेहरे पर गुलाबी निखार भी आएगा. आप चुकंदर को स्लाइस करके सीधे भी चेहरे पर रब कर सकते हैं जिससे काफी फायदा मिलता है.

चुकंदर से होते हैं स्किन को ये फायदे
चेहरे पर चुकंदर लगाने से स्किन सेल्स हेल्दी रहते हैं और इससे त्वचा की लोच भी बढ़ती है, जिससे झुर्रियां, फाइन लाइन नहीं होती हैं. इसके अलावा चुकंदर चेहरे की रंगत निखारता है और नेचुरल ग्लो देता है.

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