जानें गुड़ की चाय बनाने का तरीका

सामग्री

1 बड़ा चम्मच गुड़
2 कप पानी
एक टी स्पून सौंफ
दालचीनी का टुकड़ा
1 टी स्पून अजवाइन
1-2 इलायची
3-4 तुलसी की पत्तियां

बनाने की विधि

एक पैन में पानी डालें। जब यह उबलने लगे, तो इसमें गुड़, इलायची, अजवाइन और तुलसी की पत्तियां डाल दें। अब इस मिश्रण को अच्छी तरह उबाल दें। फिर इसे छान लें, इस चाय को लंच करने के बाद पिएं या शाम में भी गुड़ की चाय पी सकते हैं। यह चाय वजन कम करने में आपकी मदद कर सकती है।