मटर से तैयार करें फेस पैक और हेयर मास्क

पोषक तत्वों से भरपूर मटर शरीर को कई बीमारियों से बचाने में तो मददगार है ही लेकिन साथ ही साथ इसके इस्तेमाल से आप स्किन और बालों की क्वालिटी भी सुधार सकते हैं।

1. मटर-शहद फेस मास्क

सामग्री : दो टीस्पून उबालकर मसली हुई मटर, एक टीस्पून शहद, एक टीस्पून योगर्ट, चौथाई टीस्पून हल्दी।

विधि : एक बोल में सारी चीज़ें अच्छी तरह मिलाएं और तैयार मिश्रण को चेहरे-गर्दन पर लगाएं। सूखने पर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। हफ्ते में एक बार यह फेस मास्क लगाएं।

2. मटर-ग्रीन टी हेयर मास्क

सामग्री : एक कप मटर के दाने, दो टेबलस्पून ग्रीन टी

विधि : मिक्सी में दोनों चीज़ें बारीक पीस लें।  सिर धोने के बाद इसे स्कैल्प और बालों में अच्छी तरह लगाएं और लगभग आधे घंटे बाद सिर धो लें।  स्वस्थ-सुंदर बालों के लिए हफ्ते में दो बार यह पैक इस्तेमाल करें।

3. मटर-पपीता फेस मास्क

सामग्री : एक कप मटर के दाने, 8 पपीते के टुकड़े, थोड़ा-सा गुलाब जल

विधि :  मटर और पपीते को मिक्सी में पीसकर एक बोल में निकालें।  मिश्रण में गुलाबजल मिलाकर चेहरे पर लगाएं और सूखने पर गुनगुने पानी से धो लें।  हफ्ते में दो बार इसे लगाएं। त्वचा पर निखार आएगा।

4. मटर-मिल्क फेस मास्क

सामग्री : आधा कप मटर के दाने, 2 टेबलस्पून कच्चा दूध

विधि : मटर और दूध को मिक्सी में पीस कर पेस्ट बनाएं।  पेस्ट को चेहरे पर अच्छी तरह लगाएं और सूखने पर गुनगुने पानी से धो लें। कुछ ही दिनों में फर्क नज़र आने लगेगा। किसी भी पैक या मास्क के इस्तेमाल का फर्क तभी नजर आता है जब आप इसका नियमित इस्तेमाल करते हैं। तो इस बात का खासतौर से ध्यान रखें।